3 วิธีกำจัดขนคุด กวนใจ อย่างไรให้ดีต่อผิว ได้ผลระยะยาวไม่กลับมาเป็นซ้ำอีก

ขนคุดที่ขึ้นตามร่างกายของเรา แม้ว่าจะไม่งอกออกมาเป็นเส้นๆ ให้เราเห็นชัด แต่ก็เป็นปัญหากวนใจไม่น้อย เพราะผิวบริเวณที่มีขนคุดจะดูไม่เรียบเนียน และหากถ้าขึ้นในตำแหน่งที่มองเห็นชัดได้ง่าย ก็ยิ่งทำให้เกิดความไม่มั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวันได้เลย

ฉะนั้นแล้ววิธีการกำจัดขนคุด ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ณ ปัจจุบัน คงหนีไม่พ้น การเลเซอร์ขนคุด แต่จะให้ผลลัพธ์ดีจริงไหม ต้องใช้การเลเซอร์แบบใด ถึงจะเหมาะกับปัญหาผิวและขนคุดของเรามากที่สุด บทความนี้ มีคำตอบทุกข้อสงสัย

ลักษณะของตุ่มขนคุด

ภาวะขนคุด คืออะไร

โรคขนคุด (Keratosis pilaris) เกิดจากการที่ร่างกายผลิตเคราตินมากเกินไป โดยเคราตินเป็นโปรตีน ที่ป้องกันการติดเชื้อเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งเคราตินที่มากเกินไปนั้นจะไปอุดตันบริเวณรูขุมขน เป็นผลให้ขนบริเวณนั้นๆ ไม่สามารถงอกยาวขึ้นมาได้ตามปกติ จึงเกิดเป็นเส้นขนที่ฝังใต้ผิวหนัง และผิวหนังบริเวณนั้นจะเป็นตุ่มนูนขึ้นมา หรือเรียกว่า ผิวหนังไก่ ซึ่งบริเวณที่มักเป็นขนคุด ได้แก่ ใบหน้า แก้ม แขน ขา หน้าอก และหลัง

แนะนำ 3 วิธีกำจัดขนคุด

ถือเป็นอีก 3 วิธียอดฮิตในการแก้ปัญหาขนคุด โดยจะมีด้วยกัน 3 วิธีหลักๆ ดังนี้

1. การสครับผิว

เป็นการขัดเพื่อผลัดเอาเซลล์ผิวด้านนอกชั้นนอกทำให้ถือเป็นช่วยดันขนคุดให้ออกจากใต้ผิวหนังได้ง่ายมากขึ้น ซึ่งแนะนำให้ทำอาทิตย์ละ 1 ครั้ง

2. การทาครีม

เนื่องจากในครีมบางตัวเองก็จะมีสารช่วยผลัดเซลล์ผิวแบบอ่อนๆ ที่นอกจากจะช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นขึ้นแล้วยังช่วยแก้ปัญหาขนคุดได้อีกด้วย

แต่ทั้งสองวิธีนั้นมีข้อเสียคือจะต้องใช้ระยะเวลานานมากๆ กว่าจะเริ่มเห็นผลลัพธ์ จึงทำให้วิธีกำจัดขนคุดด้วยการเลเซอร์ เป็นวิธีที่ตอบโจทย์และตรงจุดที่สุด เพราะนอกจากจะกำจัดได้ถึงรากขน ยังมีข้อดีอีกมากมายดังนี้

  • ช่วยยับยั้งการเกิดขนขึ้นใหม่ได้ดี
  • ช่วยแก้ปัญหาหนังไก่ได้อย่างถาวร อันเกิดจากบริเวณที่ขนคุดขึ้นจะทำให้ผิวเป็นตุ่มนูน
  • กำจัดขนคุดได้ทั้งในกรณีที่มีน้อย ไปจนถึงมีมาก เพราะปัจจุบันมีเทคโนโลยีการเลเซอร์ครอบคลุมทุกระดับ
  • กำจัดขนคุด โดยไม่ทำร้ายรูขุมขน ที่อาจจะทำให้รูขุมขนกว้างขึ้นจากวิธีการกำจัดขนคุดด้วยวิธีอื่น เช่น การถอน, การขัดผิวที่อาจทำอย่างไม่ถูกวิธี เป็นต้น

จากข้อดีและประโยชน์ของการเลเซอร์กำจัดขนคุด จึงทำให้การเลเซอร์เป็นอีกวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง

3. การรักษาขนคุดด้วยเลเซอร์

การใช้เลเซอร์เพื่อรักษาปัญหาเรื่องขนคุดสามารถแบ่งออกได้ตามชนิดของเลเซอร์ซึ่งมีจุดเด่นและข้อแตกต่างกันไปในแต่ละเครื่อง โดยเครื่องเลเซอร์ที่เหมาะสำหรับการกำจัดขนนั้นมีก็หลายแบบเช่นกัน แต่สำหรับการกำจัดขนคุดแบบเฉพาะเจาะจง และแพทย์แนะนำเลือกใช้ เนื่องจากให้ผลลัพธ์ที่ดี ปลอดภัยต่อผิวหนัง มีดังนี้

IPL

IPL หรือ Intense Pulsed Light เป็นนวัตกรรมที่นิยมในวงการกำจัดขนตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นขนรักแร้,ขนหน้าแข้ง, ขนขา, ขนแขน ไม่เพียงเท่านั้น ยังมีประสิทธิภาพในการกำจัดขนคุด ที่เป็นบ่อเกิดของการเกิดผิวรอยดำในอนาคต นอกจากนั้นยังลดการเกิดปัญหาหนังตุ่มหนังไก่ได้ดี 

ข้อดีของการกำจัดขนคุดด้วย IPL

  • ลำแสงของ IPL จะไม่ทำลายผิวหนังชั้นบนสุดซึ่งแตกต่างจากพลังคลื่นแสงเลเซอร์
  • ไม่ทำให้เกิดบาดแผล
  • ใช้ระยะเวลาในการทำรวดเร็ว
  • ผิวบริเวณที่กำจัดขนคุดออก จะดูเรียบเนียนและขาวขึ้น

ข้อเสียของการกำจัดขนคุดด้วย IPL

  • ผิวแดง ปวดแสบปวดร้อน หลังทำ แต่จะหายได้เองในระยะเวลา 2-3 ชั่วโมง
  • สีผิวบริเวณเลเซอร์จะมีสีเข้มขึ้น แต่จะหายได้เองในระยะเวลา 2 – 3 ชั่วโมง
  • ต้องใช้ความต่อเนื่องในการเลเซอร์ทุก 4-5 สัปดาห์ โดยเฉลี่ยประมาณ 5-8 ครั้ง หรือในบางรายอาจใช้เวลานานกว่านั้น

การกำจัดขนคุดด้วย IPL เหมาะกับใคร?

  • ผู้ที่มีขนคุดเส้นหนา ขนสีเข้ม
  • ผู้ที่ต้องการให้ใต้วงแขนเรียบเนียนใส

Diode laser

เป็นเครื่องเลเซอร์กำจัดขนคุด ด้วยการส่งพลังงานความร้อน ไปถึงชั้นผิวหนังระดับลึก มีหลายความยาวคลื่น มักนิยมใช้ความยาวคลื่น 800-810 และ 1,064-1,350 นาโนเมตร ช่วยดูดซับเซลล์เม็ดเลือดฝอย ซึ่งเป็นจุดหล่อเลี้ยงไม่ให้เกิดขนขึ้นใหม่ อีกทั้งยังเข้าไปยับยั้งการเกิด stem cells ที่ทำให้เกิดขนงอกใหม่ กล่าวก็คือไปชะลอการเกิดขนเส้นใหม่ให้งอกช้ามากที่สุด ไปจนถึงเกิดปริมาณน้อยมากที่สุดนั่นเอง

ข้อดีของการกำจัดขนคุดด้วย Diode laser

  • กำจัดขนคุดได้ทุกระดับ ทั้งเส้นใหญ่ เส้นเล็ก เนื่องจากแสงเลเซอร์ลงไปได้ในระดับผิวที่ลึก
  • ระหว่างทำไม่เจ็บ และไม่เบิร์นผิว เพราะที่ตัวเครื่องมีระบบทำความเย็น ขณะทำจึงจะรู้สึกเย็นๆ ไม่ต้องกลัวเลยว่าจะร้อนแสบผิวหรือรู้สึกเจ็บ 
  • ผิวกระจ่างใส และเรียบเนียน เนื่องจากเลเซอร์เข้าไปช่วยกระตุ้นคอลลาเจนใต้ผิวหนัง

ข้อเสียของการกำจัดขนคุดด้วย Diode laser

  • ขนคุดจะไม่หลุดร่วงไปในทันทีหลังทำเสร็จ แต่จะต้องใช้ระยะเวลาค่อยๆ ร่วง ใน 1 – 2 อาทิตย์
  • ต้องใช้ระยะเวลาในการทำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ ประมาณ 6-8 ครั้ง เพื่อจะได้เห็นผลที่ชัดเจนที่สุด
  • บวม แดงบริเวณที่ทำเลเซอร์ได้ในช่วง 2-3 วันแรก และจะหายเป็นปกติ
  • ขนเส้นใหญ่บางจุด อาจจะรู้สึกร้อนมากขณะทำ

การเลเซอร์ขนคุดด้วย Diode laser เหมาะกับใคร?

  • เหมาะกับผู้ที่มีขนคุด และผิวหนังเป็นหนังไก่
  • เหมาะกับผิวรักแร้ดำคล้ำ
  • เหมาะกับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย
  • เหมาะกับสีผิวคนเอเชีย สีผิวระดับ 2-5 เช่น คนตะวันตกผมบรอนด์ ไปจนถึงคนผิวผสม

Gentle Yag Laser

กำจัดขนคุดด้วยเครื่องเลเซอร์ Gentle Yag ที่ขณะนี้ได้รับความนิยมมากที่สุดในวงการเลเซอร์กำจัดขน และได้รับการรับรองจาก US FDA เป็นเครื่องเลเซอร์ขนที่ดีที่สุดในโลก

หลักการทำงานของ Gentle Yag Laser คือเครื่องจะปล่อยคลื่นแสงที่มีความยาวคลื่น 1064 นาโนเมตร เข้าไปทำลายรากขน 

ข้อดีของการกำจัดขนคุดด้วย Gentle Yag Laser

  • แทบไม่มีผลข้างเคียงใด ๆ เพราะพลังงานคลื่นเลเซอร์ไม่ส่งผลกระทบต่อผิวหนังในระยะยาว
  • รู้สึกเจ็บน้อยกว่าเลเซอร์ขนคุดด้วยเครื่องเลเซอร์แบบอื่น เนื่องจาก ระหว่างทำ มีเครื่องเป่าลมเย็นเพื่อช่วยลดอาการเจ็บ และปกป้องผิวชั้นบนให้ระคายเคืองน้อยที่สุด
  • ทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น ลดปัญหาการเกิดขนคุดได้อย่างแท้จริง
  • ลดขนาดรูขุมขนให้เล็กลง

ข้อเสียของการกำจัดขนคุดด้วย Gentle Yag Laser

  • ต้องทำอย่างต่อเนื่อง อย่างน้อย 5-8 ครั้ง ถึงจะให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากที่สุด
  • อาจเกิดรอยแดง หลังเข้ารับบริการ ซึ่งมักจะจางหายเองภายใน 1-2 ชั่วโมง

การเลเซอร์กำจัดขนคุดด้วยGentle Yag Laser เหมาะกับใคร?

เหมาะกับคนที่มีปัญหาขนไม่พึงประสงค์แทบทุกรูปแบบ เพราะสามารถใช้ได้กับผิวทุกชนิดทุกสีผิวแม้แต่ผู้ที่มีสีผิวเข้ม

Long Pulsed ND YAG

เป็นเทคโนโลยีการเลเซอร์ที่มีความเข้มข้นของลำแสงสูงถึง 1,064 นาโนเมตร โดยขณะยิงเลเซอร์ไปที่บริเวณผิวหนังเพื่อกำจัดขนคุด จะปล่อยพลังงานในช่วงความถี่ที่สามารถทำลายรากขนโดยไม่ทำลายผิวหนัง เพราะความร้อนจะทำลายเซลล์รากขนและโครงสร้างของเส้นขนแบบเฉพาะเจาะจง ทำให้เส้นขนค่อยๆ หลุดร่วง และช่วยหยุดการเกิดใหม่ของเส้นขน และหากมีเส้นขนเกิดใหม่ ก็จะบางมาก แทบจะมองไม่เห็น

ข้อดีของการกำจัดขนคุดด้วย Long Pulsed ND YAG

  • กำจัดขนคุดได้ดีในระดับลึกถึงรากขน
  • เห็นผลลัพธ์ชัดเจน ตั้งแต่ครั้งแรกที่เข้ารับบริการ
  • ช่วยกระชับรูขุมขน ลดปัญหาที่เกิดจากการระคายเคือง

ข้อเสียของการกำจัดขนคุดด้วย Long Pulsed ND YAG

  • ค่อนข้างเจ็บ บางคนอาจทนไม่ได้
  • ราคาสูง
  • ใช้เวลาในการทำนาน หากบริเวณที่ต้องการกำจัดขนคุดต้องเก็บรายละเอียดเยอะ เช่น แขน และขา
  • ต้องทำซ้ำติดต่อกัน 5-8 ครั้ง

การเลเซอร์กำจัดขนคุดด้วย Long Pulsed ND YAG เหมาะกับใคร?

  • ผู้ที่มีปัญหาขนคุด และผิวหนังเป็นหนังไก่
  • ผู้ที่มีผิวหมองคล้ำ รอยดำ จากการกำจัดขนด้วยวิธีอื่น
  • ผู้ที่ต้องการเห็นผลลัพธ์ไว หรือไม่มีเวลารักษาขนคุดด้วยวิธีที่ต้องใช้ระยะเวลาในการเห็นผลนาน

กำจัดขนคุดด้วยเลเซอร์ อยู่ได้นานแค่ไหน

แม้ว่าความเข้มของสีขนในแต่ละคนไม่เท่ากัน รวมถึงระยะการเติบโตของเส้นขนคุดแต่ละพื้นที่ ที่ขึ้นตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ก็มีระยะการเติบโตไม่เท่ากัน แต่หากกำจัดขนคุดด้วยวิธีเลเซอร์ และทำอย่างต่อเนื่อง ทุกๆ 4-8 สัปดาห์ จำนวน 5-8 ครั้ง สามารถกำจัดขนคุด และรักษาหนังไก่ รวมถึงรอยคล้ำ รูขุมขนบริเวณที่เกิดหลุมของขนคุดเล็กลง อยู่กับเราได้นานถึง 10 ปี

วิธีดูแลผิวหลังเลเซอร์ขนคุด

หลังจากเข้ารับบริการเลเซอร์กำจัดขนคุดเสร็จเรียบร้อยแล้ว แม้ว่าจะไม่ต้องพักฟื้น หรือต้องพักดูอาการที่คลินิกก่อนเดินทางกลับบ้าน อย่างการหัตถการใหญ่หรือศัลยกรรมอย่างอื่น แต่ก็ต้องดูแลตัวเองหลังเลเซอร์ขนคุดอย่างเคร่งครัด เพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดี รวมถึงไม่เสี่ยงให้ผิวบริเวณที่เพิ่งรับแสงเลเซอร์ต้องระคายเคืองไปมากกว่าเดิม

ประคบเย็น

หลังเข้ารับการเลเซอร์กำจัดขนคุด ผิวบริเวณที่ถูกเลเซอร์อาจระคายเคือง หรือแสบร้อน สามารถประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการดังกล่าวได้

ทาเจลว่านหางจระเข้

หากเกิดอาการแสบร้อนผิว หลังเข้ารับการเลเซอร์ขนคุด สามารถเลือกใช้เจลว่านหางจระเข้ ทาบางๆ ไปที่ผิวรอบๆ บริเวณผิวหนังที่ถูกเลเซอร์ เพื่อช่วยลดอาการระคายเคือง และปรับสมดุลอุณหภูมิผิวได้ดี

หลีกเลี่ยงการโดนแสงแดด

การช่วยถนอมผิวที่เพิ่งเลเซอร์ขนคุดที่ดี ก็คือการหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดแรงๆ หรือกิจกรรมที่ต้องอยู่กลางแจ้ง ก็ควรจะสวมเสื้อคลุมมิดชิด หรือหมวกกันแดด เพื่อถนอมผิวไม่ให้เกิดการระคายเคือง แสบร้อนมากกว่าเดิม

หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว หรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย

ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว หรือผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย อาจมีส่วนผสมของน้ำหอม ซึ่งทำมาจากสารเคมี หรือมีสารที่ส่งผลให้ผิวที่เพิ่งเลเซอร์ขนขุดเกิดการระคายเคืองได้มากกว่าเดิม ฉะนั้นควรงดใช้ไปก่อนสัก 1-2 สัปดาห์

ใช้ผลิตภัณฑ์กันแดด

หลังเลเซอร์กำจัดขนคุด ควรใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีค่า SPF 30 หรือสูงกว่า เพื่อเสริมการดูแลหลังเลเซอร์ขนคุด

งดออกกำลังกายกลางแจ้ง หรือการว่ายน้ำ

การออกกำลังกายจำเป็นต้องเคลื่อนไหวส่วนต่างๆ ของร่างกายแบบถี่ และมีจังหวะสม่ำเสมอ โดยเฉพาะออกกำลังกายแบบหนัก ทำให้ผิวที่ที่เพิ่งเข้ารับการเลเซอร์ระคายเคืองหนักกว่าเดิม อีกทั้งเหงื่อไคลจากการออกกำลังกาย จะไปรบกวนรูขุมขนที่เพิ่งผ่านการเลเซอร์อีก เช่นเดียวกับการว่ายน้ำ ที่อาจเพิ่มความระคายเคืองผิวมากขึ้นจากการที่ผิวบริเวณที่เพิ่งถูกเลเซอร์ขนคุดโดยนำคลอรีน หรือน้ำเค็มจากทะเล ซึ่งเป็นสถานที่ที่มักทำกิจกรรมว่ายน้ำ

สรุป

กำจัดขนคุดกวนใจ ลึกถึงรากขน ด้วยเลเซอร์ เป็นที่นิยมเพราะปลอดภัยสูง ให้ผลลัพธ์เร็ว ชัดเจน และยืดระยะเวลาขนงอกใหม่ได้นานมาก รวมถึงเครื่องเลเซอร์ ชนิดของเทคโนโลยีก็มีให้เลือกใช้ได้อย่างเหมาะสมกับสีผิว และตอบโจทย์ปัญหาขนคุดของแต่ละคนมากที่สุด แต่การเลือกคลินิกที่ปลอดภัย พร้อมไปด้วยเครื่องมือคุณภาพสูง และแพทย์ที่เชี่ยวชาญ ก็สำคัญไม่แพ้กัน